Dubiti molto di te stesso, spesso non sei sicuro delle tue scelte o delle tue parole nelle relazioni, ti rendi conto che ti manca la fiducia in te stesso e vuoi cambiarla.

Hai intrapreso un lavoro di sviluppo personale e vuoi andare oltre in termini di conoscenza del tuo funzionamento per comprendere meglio il futuro.

Devi parlare in pubblico e sei terrorizzato all'idea, ti manca la risposta e non riesci a gestire lo stress o rimanere concentrato su ciò che devi fare e dire.

Non si tratta solo di tecniche di respirazione, ma anche di capire cosa sta succedendo dentro di te e riuscire a farci qualcosa.

Stai riscontrando una significativa difficoltà relazionale con tuo figlio o con un membro della tua famiglia e non riesci ad andare avanti con questo dilemma.

Non siete del tutto soddisfatti del vostro rapporto coniugale e sperimentate difficoltà nelle relazioni, nella comunicazione, nell'autonomia e nel rapporto con i piaceri e la sessualità.